最近またエクセサイズを始めました。朝は友人とPiYo、ピラティスとヨガを合わせたもの。左手が腱鞘炎になってしまいちょっとできないポーズもありますが、それでもかなり汗をかきます。エクセサイズの次の日は筋肉痛で動くのが辛い。なんとそのインストラクター、妊娠9ヶ月? 大きなおなかですごい体力! この他にもステップとか教えてるんですよ。パワーあり過ぎ。
そしてバックコーブもパンジャパパと毎日(できる日はね)歩いています。
昨日のバックコーブ。肌寒くて長袖のシャツが必要でした。
そしてダウンタウンの方に気球発見。
風に流されながらゆっくりとこっちの方へ。
近くの公園に着陸するのかとおもってたのですが、そこも通り過ぎ。。。
どこに行くのでしょうかねぇ。。。